![](https://www.atlant-sport.ru/uploads/baner_139211577650020300.png)
Пилатес, йога
Полезные статьи
Сегодня фитнес-клубы предлагают множество различных спортивных программ, среди которых стоит особо отметить занятия по системе пилатес. Почему он так популярен? Пилатес хорош и для женщин (в том числе и беременных) и для мужчин, также для детей. Заниматься можно в любом возрасте.