Аксессуары и тренажеры для плавания и аквааэробики. Новинки, большой ассортимент!
Основные тренировочные аксессуары Эти аксессуары помогают отрабатывать технику и укреплять мышцы:
· Доска для плавания: Незаменимый инструмент для отработки техники работы ног и улучшения положения корпуса на воде. Подходит для пловцов любого уровня .
· Колобашка (поплавок для ног): Зажимается между бедрами, чтобы "выключить" ноги из работы. Позволяет полностью сконцентрироваться на технике гребка руками и положении корпуса .
· Ласты: Увеличивают скорость и помогают прочувствовать правильную технику движений ног. Для бассейна рекомендуют использовать короткие ласты. Они развивают подвижность голеностопа и добавляют динамики .
· Лопатки для рук: Увеличивают площадь ладони, делая гребок более мощным. Бывают разных видов: от маленьких "пальчиковых" для отработки захвата воды до больших силовых для развития силы . Профессионалы советуют начинать с лопаток, лишь немного превышающих размер ладони .
· Фронтальная дыхательная трубка: Позволяет плыть с опущенным лицом, не отвлекаясь на повороты головы для вдоха. Это помогает идеально отточить технику движений .
· Утяжелители и "тормоза": Создают дополнительное сопротивление, развивая силу и мощь пловца. Это могут быть специальные пояса, парашюты или даже плавки-тормоза. Используются в основном продвинутыми спортсменами .
